Existen una gran cantidad de mitos en torno a la hipnosis que en ocasiones crean rechazo por parte de la población sin realmente conocer el funcionamiento de esta técnica. Por ello, hoy vamos a ver algunos de estos mitos para saber que hay de verdad en ellos y que parte no es cierta.
- “Cuando estás hipnotizado estás dormido“. Falso. En una sesión de hipnosis, el paciente se encuentra completamente consciente durante todo el tiempo, por lo que para nada se está dormido.
- “Todo el mundo es hipnotizable“. Aquí entra mucho es juego lo que consideremos por hipnotizable. Es cierto que todo el mundo puede ser hipnotizado, pero no todos respondemos de la misma forma ante la hipnosis. La respuesta que un individuo tenga a la hipnosis va a depender de la técnica empleada, de cómo ponga en práctica el hipnotizador dicha técnica y de si realmente esa persona quiere ser hipnotizada o no ya que la hipnosis trabaja la parte inconsciente de la mente.
- “La persona hipnotizada hará cualquier cosa que el hipnotizador quiera“. Una persona hipnotizada está consciente durante todo el proceso, por lo que aunque el hipnotizador esté trabajando la parte inconsciente de la mente de dicha persona, es imposible que el individuo hipnotizado haga todo lo que el hipnotizador quiera.
- “La hipnosis nos ayuda a recordar“. Al trabajar en la parte inconsciente de nuestra mente, si es cierto que nos puede ayudar a recordar ciertas experiencias vividas, pero en ocasiones, sobre todo si se tratan de alcanzar recuerdos creados en los primeros años de vida es posible que lo que recordemos no sea completamente real ya que en edades muy tempranas podríamos decir que todo se interpreta y no se pueden considerar recuerdos verdaderos. Por este motivo, no se aconseja emplear la hipnosis para recordar ciertos sucesos olvidados.
- “Bajo los efectos de la hipnosis no se puede mentir“. Como hemos dicho en varias ocasiones, la hipnosis se ocupa de la parte inconsciente de nuestra mente, pero ello no implica que nosotros estemos inconscientes durante la sesión, de hecho estamos totalmente conscientes. Por lo tanto, si queremos mentir, mentiremos. Somos conscientes y dueños de lo que sale por nuestra boca en todo momento aunque estemos hipnotizados.
- “Es posible quedarse colgado permanentemente por estar hipnotizado“. Falso. Repetimos que la persona hipnotizada está consciente durante las sesiones de hipnosis, por lo que no puede quedarse “colgado” o “atontado” para siempre.
Estos son algunos de los mitos más extendidos sobre la hipnosis. Espero que nuestras aclaraciones os hayan servido de ayuda para confiar más en esta técnica. La hipnosis es una terapia totalmente natural que no supone ningún riesgo para el paciente. Además, no tiene ningún tipo de efecto secundario, por lo que no es para nada peligrosa.
Hoy en día, y cada vez con más frecuencia, la hipnosis se emplea para superar cualquier tipo de problema: ansiedad, fobias, adicciones, insomnio, celos de pareja,… Os animo a que le echéis un ojo a todos los tratamientos que ofrecemos desde Hipnomedia en el siguiente link: “Hipnomedia - Tratamientos de hipnosis online“.
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