Supera la Claustrofobia (miedo a espacios pequeños) en 1 mes

Programa Online 100%

En HipnoMedia, hemos ayudado a muchas personas a superar sus fobias. La claustrofobia es una patología muy común entre las fobias. Quien la padece suele sentir auténtico pánico a los espacios pequeños y cerrados. Una fobia tan común como desagradable para quien la sufre ya que en ocasiones ven muy afectada su vida por este problema.

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Hipnosis para eliminar la claustrofobia

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¿Por qué sufres Claustrofobia?

Sufres claustrofobia porque tu mente inconsciente interpreta que las los espacios pequeños son un peligro exagerado hacia tí, y que algo malo ocurrirá en ellos. Tu mente inconsciente es la responsable de crear esa exagerada sensación de pánico hacia los espacios pequeños y cerrados.

De forma consciente o con terapias que no trabajan la mente inconsciente, resulta imposible curar una fobia. Sin embargo con la hipnosis podemos acceder a nuestra mente inconsciente para eliminar conductas como en este caso "la claustrofobia"

La hipnosis destaca frente a otro tipo de tratamientos por ser una terapia 100% natural, sin efectos secundarios, rápida, efectiva y lo mejor de todo "elimina los problemas de raíz".

Los miedos no nacen, se hacen. Y con la terapia correcta también se deshacen

Equipo de HipnoMedia

La Claustrofobia o miedo a espacios reducidos...

  • Crea un intenso temor a entrar a espacios pequeños y cerrados
  • Si no se trata, se hace mas intensa o puede derivar en nuevas fobias
  • Afecta a tu salud física y emocional a corto, medio y largo plazo
  • Te genera un sentimiento de vergüenza en muchas ocasiones
  • Puede afectar a tus relaciones sociales, familiares y laborales
  • Crea baja autoestima, frustración y falta de seguridad personal
  • Aumenta muchísimo tu nivel de estrés y ansiedad

¿Cómo te ayuda la Hipnosis a superar la Claustrofobia?

La hipnosis es una terapia en auge, que cada vez más profesionales utilizan para tratar problemas psicológicos. Gracias a la hipnosis, nuestra mente inconsciente se vuelve receptiva y por lo tanto podemos modificar o eliminar conductas y pensamientos responsables de nuestros problemas.

Por ello, podemos decir que la hipnosis elimina el origen del problema y hace que no vuelva a aparecer nunca más.

Respecto a la claustrofobia, nuestro programa elimina el pensamiento intrusivo que reside en tu mente inconsciente y que te crea ese temor descontrolado a los espacios reducidos y cerrados. Se trata de una terapia totalmente natural, sin efectos secudarios y totalmente segura y agradable.

  • El programa de hipnosis para tu problema

  • Descárgalo en menos de 2 minutos

  • Empieza a escucharlo y pon solución al problema

¿Por qué elegir HipnoMedia?

Con nuestro programa de Hipnosis, acabamos con tu problema eliminando sus causas. De este modo, jamás vuelve a aparecer.

Empezarás a sentir resultados positivos en tan solo 7 días y por nuestra experiencia, y  por los testimonios de nuestros clientes, garantizamos que hayas eliminado tu claustrofobia en menos de un mes.

 

¿Cómo Funciona este programa?

Muy sencillo. Una vez hecho el pedido del programa de Hipnosis para el bruxismo, recibirás inmediatamente en tu email los audios y un manual.

Solamente tendrás que ponerte cómodo en un lugar de tu casa para empezar a escuchar los audios del programa.

¿Por qué nuestros programas son tan efectivos?

Nuestros audios de Hipnosis, están grabados con sonidos binaurales y ondas alfa. Ambos hacen que nuestro cerebro entre en la conocida como "fase alfa" única fase durante la cual nuestra mente inconsciente se vuelve receptiva. Es ahí cuando trabajamos para eliminar el origen del problema.

Acceso al programa desde cualquier dispositivos

Gracias a que los archivos se envían en formato MP3, y al ser la web con diseño adaptable, podrás disfrutar del programa desde cualquier dispositivo (ordenadores, reproductores MP3, smartphones, tablets, portátiles, etc.)

¿Qué conseguirás con nuestro programa?

  • Eliminarás tu claustrofobia para siempre y sin recaídas
  • Desaparecerá por completo el temor a espacios reducidos
  • Sentirás muchísima mas seguridad de ti mismo/a
  • Aumentará muchísimo tu confianza y seguridad personal
  • Reducirás tu nivel de estrés y ansiedad
  • Y todo de forma totalmente natural, rápida y efectiva

¿Qué ventajas ofrece HipnoMedia?

  • 1

    Empieza en Solo 2 minutos

    Una vez realizada la transacción podrás empezar en menos de dos minutos

  • 2

    Cuando quieras y donde quieras

    Podrás escuchar los audios de Hipnosis desde tu propia casa (en un sitio tranquilo) en el momento que lo desees. Tu decides el tiempo y los horarios en los que quieres escuchar las sesiones.

  • 3

    De forma sencilla y sin invertir tiempo

    No tendrás que hacer nada. Solo relajarte y escuchar los audios de Hipnosis. Solo 40 minutos al día 3 veces a la semana serán suficientes para acabar con tu problema en poco tiempo.

  • 4

    Miles de Clientes Satisfechos

    Contamos con un 98% de grado de satisfacción de todos nuestros clientes. A día de hoy en HipnoMedia hemos ayudado a miles de personas a superar sus problemas con nuestros programas.

  • 5

    Garantía de Satisfacción o Reembolso

    Estamos tan seguros de la efectividad de nuestros programas que, ofrecemos a nuestros clientes una garantía de satisfacción o reembolso. Si no cumple con tus expectativas, te devolvemos el dinero.

Calidad de nuestros productos

Todas nuestras sesiones y audios de hipnosis son grabadas en estudios de grabación por hipnoterapéutas profesionales titulados.

Ofrecemos a nuestros clientes la mejor calidad posible en todos nuestros productos desde hace años.

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Y de regalo por tiempo limitado...

Testimonios de nuestros clientes

¡Después de 10 días me siento cómoda en espacios reducidos y con la luz apagada! Quería daros las gracias por las fantásticas sesiones de hipnosis. Tengo claustrofobia desde hace unos años, he comprado el tratamiento y he superado la claustrofobia y ya no tengo miedo ni ansiedad en un sitio tan común como el ascensor. Eternamente agradecida.

Mónica Navarro, Valencia, España

...El vuelo España-Tailandia dura 14 horas, ¡esto es demasiado tiempo para tener claustrofobia!

Mi madre tiene pánico a volar. Hay una buena razón para ello: tiene claustrofobia. El viaje a Tailandia dura unas 14 horas, creedme esto es demasiado tiempo para la claustrofobia. Unos días antes del vuelo estaba como un flan y realmente mal. Era totalmente contraría a las terapias como la hipnosis. Yo le dije que lo probara que perder no iba a perder nada. Y así fue, escuchó todos los audios unas 5 veces en total y ahora os escribo desde Tailandia con el Wifi del hotel. El vuelo ha sido maravilloso para las dos! Gracias Hipnomedia, ¡sois increíbles!

José González , España

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Información sobre la claustrofobia +

Todo lo que necesitas saber sobre la claustrofobia

El término claustrofobia se utiliza para referirse al miedo excesivo ante los espacios cerrados. Esta fobia es considerada una de tipo específico, que se encuentra dentro de los trastornos de ansiedad, según lo expone el Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (DSM, por sus siglas en inglés).

Las personas claustrofóbicas suelen evitar el uso de ascensores, el paso por túneles, viajar en el metro, entrar en habitaciones pequeñas, entre otras cosas que pudieran parecer comunes e inofensivas ante los ojos del resto de la población.

Esto se debe a que quienes padecen de claustrofobia no temen a los espacios cerrados en sí, sino a las posibles situaciones negativas que puedan originarse en ese lugar. Como por ejemplo, quedarse encerrado o morir asfixiado por una posible falta de aire en el sitio.

Toda habitación que sea pequeña y cerrada supone un factor de riesgo y una limitación de los movimientos propios del ser humano, y la persona claustrofóbica suele sentirse incómodo y vulnerable al no poder moverse libremente.

Si una persona que teme a los espacios cerrados sabe que va a entrar, o entra, en un lugar así, comienza a experimentar diversas reacciones de ansiedad intensa como lo son la dificultad para respirar, aceleración del ritmo cardíaco y mareos.

Actualmente, se estima que entre un 6 y un 8% de la población mundial sufre de claustrofobia, siendo esta generada principalmente por haber tenido una experiencia incómoda o desagradable en algún espacio cerrado.

De igual manera se conoce que la claustrofobia puede adquirirse indirectamente, tras escuchar o presenciar el encierro de alguien más –conocido o no- en sitios cerrados o con poco espacio.

Las personas claustrofóbicas deben evitar a toda costa las situaciones o espacios que activan su temor, ya que una vez que se dan los “ataques” de claustrofobia resulta extremadamente difícil controlar a la persona pues ésta tiende a sumirse en la desesperación.

¿Qué siente el claustrofóbico?

Si una persona que sufre de claustrofobia se halla en una de las situaciones más temidas, comienza a sentir preocupado y temeroso. También suele experimentar otro tipo de síntomas más visibles, como los corporales:

·       Confusión

·       Temblores

·       Palpitaciones

·       Sudoración excesiva

·       Molestias estomacales

De igual manera, es posible que también se presente la ansiedad anticipatoria; aquella que surge mucho antes que la propia situación de temor y a través de pensamientos sobre lo que puede ocurrir durante la misma.

La claustrofobia se compone de dos factores:

·       Miedo a la restricción: Se refiere al temor que experimenta el paciente claustrofóbico ante el confinamiento o encierro, ya que los espacios muy pequeños o cerrados suponen una limitación de movimientos que lo hacen sentir atrapado.

·       Miedo al ahogo: En estos casos, la persona expresa sentir la falta de aire; una especie de asfixia.

Uno de los aspectos positivos es que la totalidad de estos síntomas desaparece de manera casi inmediata en cuanto se abandona la situación que fue considerada peligrosa. Por esta razón el claustrofóbico evita encontrarse en este tipo de situaciones, para evitar enfrentarse a su temor.

En algunos casos, puede afrontar dichas situaciones aún mientras sienta gran ansiedad y su respuesta suele ser más de protección, como por ejemplo: sentarse cerca de una ventana de la habitación, ubicarse del lado de los pasillos en el transporte público, etc.

Dónde se da la claustrofobia

Normalmente, la persona claustrofóbica suele evitar los espacios pequeños y cerrados para que así no quede en evidencia su condición. Sin embargo, esto resulta cada vez más difícil ya que son más los lugares donde pudiera experimentar un sentimiento de ahogo propio de la claustrofobia:

·       Cines: Aunque las salas sean un tanto espaciosas, la persona que padece de claustrofobia tiende a sentirlas pequeñas debido a la cantidad de gente que se halla en ellas. Además, la oscuridad no ayuda.

·       Baños: Incluso los de casa pueden representar un peligro inminente para los claustrofóbicos, especialmente si no poseen ventanas al exterior.

·       Túneles: La penumbra que se halla dentro de los mismos no favorece en nada a la percepción de encierro.

·       Aviones: Los pasillos son angostos y a esto se le suma encontrarse a miles de pies de altura, donde un completo extraño posee el control de cientos de vidas.

·       Discotecas: Al igual que en el cine, la oscuridad y las personas allí abarrotadas dan la sensación de que el lugar es más pequeño.

·       Conciertos: No tanto por el lugar –que a veces es en sitios abiertos- sino por las personas que se encuentran confinadas en el público.

·       Ascensores: Para el claustrofóbico es más aceptable subir o bajar por las escaleras que encerrarse en uno de estos en compañía de extraños.

Tratamientos para superar la agorafobia

Las opciones que se conocen para tratar la claustrofobia incluyen lo siguiente:

·       Psicoanálisis

·       Psicoterapia

·        Hipnosis clínica

Frecuentemente, el tratamiento más común que se le da al miedo a los lugares pequeños o encerrados está estrechamente relacionado con asesoría de la salud mental, específicamente para vencer el temor y lograr controlar las situaciones consecuentes.

·       Terapia cognitivo-conductual: Con ella se aprende a dominar los pensamientos negativos que surgen en circunstancias claustrofóbicas, buscando un cambio en sus respuestas

·       Técnicas de relajación y visualización: Sirven para aliviar el miedo que presenta la persona cuando se encuentra en un ambiente que pueda generar su claustrofobia

La claustrofobia es una de las fobias específicas de la ansiedad con mayor prevalencia. Sin embargo, no todas las personas que sufren de esta patología toman la iniciativa de buscar algún tipo de ayuda profesional que los guíe en el proceso de superación.

Esto pudiera tener lugar por diversas razones:

·       Aseguran tener controlado su problema ya que evitas las situaciones y lugares que eviten el encierro

·       Desconocen que esta condición puede ser erradicada por completo si se le da un tratamiento adecuado

·       No consideran relevante el tratamiento de la claustrofobia pues la misma no afecta notablemente su vida diaria

·       Se resignan y de alguna manera aprenden a vivir con su fobia y a controlar las respuestas ante situaciones de riesgo

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